Ana Salinas logo
Ana Salinas logo

Descubre las opciones que podemos trabajar juntos

Terapia Individual

Te acompañaré en sesiones personalizadas donde trabajaremos juntas en tu bienestar emocional

¿Qué puedes lograr?

  • Reconectar contigo misma y fortalecer tu amor propio.
  • Sanar el dolor y reconstruir tu vida tras una perdida o ruptura amorosa.
  • Comprender como tus heridas de infancia influyen en tu presente.
  • Aprender a transitar tus emociones, poner límites y comunicarte asertivamente.
  • Construye relaciones sanas, empezando por la persona más importante: ¡tu misma!

Áreas en las que trabajaremos juntos:

  • Autoconocimiento: Descubre quien eres y que necesitas para crecer y sanar.
  • Autoestima: Aprende a valorarte y aceptarte tal como eres, sin juicios.
  • Gestión emocional: Transita tus emociones de manera saludable y encuentra equilibrio en tu día a día.
  • Heridas de infancia: Identifica cómo lo que viviste en tu infancia influye en tu presente y libérate de patrones limitantes.
  • Relaciones sanas: Fortalece herramientas para construir vínculos más conscientes y auténticos.

Este espacio esta diseñado para que te sientas acompañado en cada paso de tu proceso, estoy aquí para ti

Talleres

Espacios íntimos para conectar contigo y otras mujeres, mientras fortaleces herramientas prácticas en temas como:

  • Amor propio
  • Inteligencia emocional
  • Relaciones sanas

Conferencias

Charlas personalizadas que inspiran y educan en bienestar emocional y desarrollo personal

  • Diseñadas para adaptarse a cualquier contexto: equipos, instituciones, organizaciones, y eventos públicos o privados.